Уроки танцев - Dance Party

Танец – это не просто упражнения для развития гибкости, горделивая осанка и великолепная физическая форма. Ритмичные движения в такт музыке способствуют выбросу в кровь «гормонов счастья» – эндорфинов. Достаточно двух занятий в неделю, для того чтобы улучшить общее самочувствие – появится бодрость, энергичность. С точки зрения физиологии, танцы положительно воздействует на дыхательную систему человека и кровоснабжение, способствуют похудению, активизируют обмен веществ, развивают выносливость и укрепляют мышечный корсет.


17.02.2016

Восстановительный массаж — это одна из разновидностей спортивного массажа, который способствует росту спортивных результатов.
Фреш-бар
спортивное питание от ведущих мировых брендов